Ir al contenido principal

Guion - Episodio 04 T01


"Gracias 2023"

-Introducción (libre):

R: Quiero dejar muchas creencias limitantes que pude hacer consciente, quiero dejar este miedo que muchas veces me frena a vivir o a sentir.

R: Debo confesar que no suelo hacer mucha celebración en año nuevo, o sea sí hay festejo por lo general con amigos, pero tal cual este ejercicio que queremos hacer hoy de reflexión, suelo aplicarlo cuando cumplo años, ahí hago como una evaluación de mi año, hago mucha autoobservación y reflexión de mi vida en general.


R: En 2023 me atreví a dar un salto importante, tomé la decisión de dejar 1 de mis 2 trabajos. Con todo el miedo del mundo, me aventé a hacerlo para poder ir creando la vida que deseo y poder tener un mejor estilo y ritmo de vida, algo más saludable para mi.

R: En 2023, como por ahí de Mayo/Junio, encontré un propósito que quiero mantener este nuevo año y los que vengan, el propósito es: amar mi vida. Lo que sea que esté haciendo, el lugar donde me encuentre, las personas con las que vaya coincidiendo, lo que me toque vivir… amarlo. Todo es temporal y todo es perfecto justo como tenga que ser. 


R: Mis palabras con las que defino mi 2023 son: autoconocimiento, aceptación y amor. También quiero compartirles una frase de una de mis escritoras favoritas, se llama Lucia la de Flor y esta frase que vino a cambiar completamente el chip es: “cuando creí que las verdaderas transformaciones suceden a través del dolor, llegó el AMOR a demostrarme lo contrario".




Punto G en Spotify  



laGuizar.


Comentarios

Entradas populares de este blog

Herramientas

Hace un par de años tomé una de las mejores decisiones de mi vida... Recuerdo que le conté a mi mamá que había comenzado a ir a terapia, ella se alarmó y le dio total mortificación porque el significado de esto que teníamos en la familia es que "a terapia sólo va la gente con serios problemas mentales".  Mi mamá me dijo que platicara con ella, que era mi amiga y que no me preocupara... irónico porque la preocupada era ella. Yo estaba comenzando un camino hacia mi misma.  Poco a poco  comenzaron a desaparecer los estigmas rodeados de miedos e inseguridades, poco a poco fui redefiniendo lo que es ir con un psicólogo. No tiene que pasar algún evento específico que genere un trauma para comenzar a hacerlo, podemos hacerlo sintiéndonos bien con ganas de estar mejor. Aunque parezca moda, no lo es. Ir a terapia es para trabajar por y para ti, requiere mucho valor, mucha incomodidad y sobre todo, mucha confrontación contigo mismo, dejar de voltear a ver al otro y verte a ti. Cada vez

Amando la vida

Un día en medio del tráfico, con la música en modo random de fondo y sólo pisando el freno del auto para poco a poco llegar a mi destino, me descubrí perdida en mis pensamientos...  Me di cuenta que no sentía frustración, que estaba en completa paz en medio del tráfico, sin pensamientos pesimistas ni dando oportunidad a que mi mente se pusiera a desvariar.  Observé con delicadeza el pasado y le sonreí.  Dudas, fantasmas, sensaciones de incertidumbre, rutinas llenas de insatisfacción, miedos... ya no me acompañaban en el auto, ni en mi mente, ni en mi corazón. Agradecí por cada momento vivido, por cada decisión, por cada oportunidad que me trajeron a este momento presente lleno de paz.  Reconocí mi fortaleza, sabiduría e intuición para haber podido tomar las decisiones que tuve que tomar para reencontrarme con mi paz, para encontrarme nuevamente conmigo... p ara apreciar la vida que sencillamente es.  Y así, hoy conmigo, me encuentro amando mi vida y con ganas de más.  laGuizar.

Cáncer

Aunque sabía de tu existencia jamás imaginaba tenerte en mi vida. Llegaste sin previo aviso, de golpe, llegaste a una de las personas más importantes de mi vida, a la persona que jamás imaginé que me faltaría. Jamás fui capaz de imaginarte en mi vida, de que lastimaras tanto mi esencia. Paralizaste mi mundo, paralizaste mi fe. No terminaba de aceptarte cuando decidiste quitarme todo. ¡Puto cáncer, puto cáncer, puto cáncer! Pasaron meses de intensa oscuridad, caminaba sin esperanzas de volver a ver un rayo de luz, después de tanto hoy puedo agradecerte por tu forma de llegar, de estar y de irte. Te agradezco porque lograste fortalecer lazos con seres amados. Te agradezco por enseñarme lo que realmente es importante, las personas, los momentos, las oportunidades que da la vida cada mañana. Te agradezco por permitirme aprovechar y disfrutar hasta el último momento con él, porque aún contigo él siguió siendo un gran ejemplo para mi y para muchos. Te agradezco por haberme per